Šele ko zdraviš sebe, odkrivaš to, česar te ne more naučiti nihče drug!

Rodila sem se 1. oktobra 1980 v Novem mestu.

Že v času šolanja na srednji šoli in fakulteti sem čutila nelagodje neizpolnjenosti, dvom o svoji pravi poti, se spraševala, ali so znanja, ki jim sledim, prava izbira zame. Po več kot desetih letih dela v domačem podjetju sem dodobra spoznala, kako uničujoč je stres; še zlasti vodilni smo mu nenehno izpostavljeni. Niz vsakodnevnih odločitev in ravnanja sčasoma pušča posledice na našem zdravju. To je bil povod, da za zdravje svoje družine poskrbim odločno, načrtno in na svoj način.

Zdrav duh v zdravem telesu ali zdravo telo za bistrega duha!

Prva postaja je bila informoterapija, s pomočjo katere sem si izboljšala počutje in zdravje. Prepričala in navdušila me je. Odločila sem se za nakup naprave Diacor in tako se je pričelo in še vedno traja moje izobraževanje v tej smeri.

Kmalu sem začutila potrebo po poglabljanju svojega pogleda na človeka ter energije v njem in njegovi okolici. Zato sem izobraževanje nadaljevala na šoli za bioterapevte. Naučila sem se bolje spoznati sebe, senzibilno čutiti in prepoznavati energije, spoznavala sem tudi tradicionalno kitajsko medicino ter zdravljenje s pomočjo reikija.

Moje raziskovanje se je nadaljevalo naprej v AEQ metodo, ki temelji na klinični somatiki in katere namen je sprostiti kronično napete mišice, ob tem pa fizične in čustvene poškodbe ter sproščeno zadihati s polnimi pljuči.

Izobraževanje poglabljam naprej na področjih telesne psihoterapije, da še bolje razumem povezavo med telesnimi vzorci in nezavednimi čustvi; telesni odzivi so odraz notranjih čustvenih in psihičnih procesov. Na ta način izboljšamo zavedanje telesa, prepoznamo vzorce napetosti in sprožitelje ter podpremo proces regulacije.
Skozi telo raziskujemo čustva, vzorce vedenja in miselne strukture ter jih postopoma integriramo v zavestno doživljanje.
To nam omogoča večjo notranjo stabilnost, boljši stik s seboj in podporo pri soočanju z vsakdanjimi izzivi.

Nadalje raziskujem koncept Anatomy Trains in FAMO. Anatomy Trains, razlaga fascialne povezave telesa, skozi katere se sile, napetosti in drža prenašajo po celotnem telesu, da bolje razumemo, kako so gibanje, stabilnost in telesna organizacija med seboj povezani, ter kako napetosti v enem delu telesa vplivajo na celotno telo in FAMO (Functional Anatomy of Movement), ki se osredotoča na funkcionalno anatomijo gibanja – kako sklepi, mišice, fascije in živčni sistem sodelujejo v celostnih gibalnih vzorcih, pri čemer je poudarek na kakovosti gibanja, učinkovitosti in zavedanju telesa. To mi omogoča boljše celostno razumevanje gibanja in telesnih vzorcev, kar je ključ za vzpostavljanje notranjega ravnovesja.

Tako se moja pot vseskozi prepleta med telesnim in čustvenim, vedno z namenom, da posameznik najde/izboljša stik s sabo – svojo resnico, svobodo, lahkotnostjo in mirom, kar ga vodi v večjo jasnost in prisotnost v svojem življenju.

Rada opravljam svoje delo, ta moja prizadevanja in raziskovanja mi dajajo smisel in me ženejo naprej. Energije za nova raziskovanja mi nikoli ne zmanjka, saj se zavedam, da se ta pot še ne bo zaključila.

Svojemu življenjskemu spremljevalcu Miru in sinu Žigu sem hvaležna za podporo, prav tako vsem učiteljem, saj je vsak od njih doprinesel k moji osebnostni in profesionalni rasti.

Svobodno gibanje, neodvisno mišljenje, mik raziskovanja!